李云龙犀利的眼神从面前两百多名战士的脸上一一扫过，见大家的神色都微微有些凝重起来，满意的点了点头，但这还不够，这点冷水还不足以让这些战士心里的那点骄（和谐）傲冷静下来。
冷水必须继续泼。
“兄弟们，现在老子要告诉你们，特战队并不是你们想象中的天堂，没错，老子曾经说过，特战队的伙食标准和待遇，武器装备的配备也都会比普通部队好很多，但是……”
李云龙的脸色变得更冷，“但是，老子也说过，特战队的训练强度将是普通部队的十倍乃至于几十倍以上，甚至可以这么说，特战队的训练已经不能称之为训练了，那叫什么？”
李云龙顿了一下，冷冽的目光再次扫过众人的脸颊，接着大声吼道：“那叫折磨！”
“没错，你们没有听错，那就是折磨！”
李云龙的脸色依然紧绷，声音依然冰冷得不带一丝感情。
“为什么叫折磨，老子先随便给你们举几个训练的例子，从明天起，你们每天早上5点起床，起床后的第一件事就是二十公斤负重十公里越野训练，明白什么807意思吗？就是你们背上40斤的武器装备跑二十里，而且是山路，因为我们中国别的不多，就是山多，而你们今后的作战地域也基本上都是山区为主，就算是平原城市作战，我们也得从山区行军，所以在山地负重行军的训练非常重要。”
“这是最基本的第一项体能训练，其余的还有很多，比如俯卧撑每200个一组，一人每天必须完成五组，再比如单双杠，仰卧起坐，单腿深蹲起立等等，你们现在还不清楚具体的训练方式，或许你们心里还没有概念，但从明天你们就会慢慢的知道并了解老子今天说的折磨是怎么一回事了。”
“所以老子现在也不多说具体的训练科目了，但训练的总纲还是要先告诉你们。”
李云龙接着翻开雷战的记忆，大声道：“我们特战队的训练总体可分为以下几点：一、体能训练；二、格斗训练；三、射击训练。”
“以上三项是基本功，其余还有各种战斗技能训练，比如熟悉世界上其他国家的各种枪械，火炮等装备，还要学会夜战，巷战，搜捕，逃生等技能；还有机动技能训练，比如骑马，摩托车，汽车，坦克，甚至以后你们还要学会开飞机，开战舰等技能，当然，还不止要学会开车，还得学会修车等等。”
李云龙微微一顿，清了清嗓子继续道：“其余的还有渗透技能，比如排地雷，过雷区，摸哨，躲避暗哨等等；再有就是侦察谍报技能训练，这里又包含潜伏观察，窃听，审讯，照相等多种获取情报的手段，还有就是要学会使用电台收发报等等。”
“我们以后要学的技能很多，在这里我就不一一阐
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