孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
叶璃墨修尧盛世嫡妃：第1156章 更好的选择(2) 发表于 2020-03-24 20:26:312.物理护理
自带媚香的转学生：分卷阅读30 发表于 2021-01-09 04:22:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我能创造万千世界：番外 回到未来 发表于 2020-08-20 15:35:583.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
湛爷别那么暴躁：第2631章：大结局！及作者的话 发表于 2018-05-16 17:27:424.睡觉前3~4小时不要运动
无限之从变成精灵开始：第六百零四章帝大当中的小社会 发表于 2022-01-04 12:20:06